ZOOM長生きを喜べるために

公開日: 2023年6月16日 | 投稿者: 団創塾

本日はＫさんにプレゼンターになっていただき、交通事故をきっかけにかわったシニアライフの変遷から健康長寿の秘訣について皆で学び合いました。結論としては①病気をしない、②身体を動かす、③人と会話する、④好きな事新しい事をやる、⑤経済的基盤をもつ、となりました。